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保持良好的睡眠质量的关键之一就是要用对枕头。
想要良好的睡眠的你,不能少了它!
保持良好的睡眠质量的关键之一就是要用对枕头。专家建议,在睡觉时,应把脑袋和脖子都放到枕头上,让枕头撑着头颈,使颈部处于正常颈曲位置,这样枕头才能发挥作用。
下载 (5).jpg 2020-9-4 17:56 上传如果仅仅是用脑袋枕着枕头,姿势不对,再贵再好的枕头也无济于事。
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